Anna Söderlundh är Menstruality Mentor, yogalärare och Birth Keeper. Intresset för kropp och själ har funnits så länge hon kan minnas. Hur vi fungerar, hur vi känner, och hur vi kan möta oss själva på djupet.
Anna startade utforskandet inom yoga, meditation och avslappning. Hon förstod mer och mer hur viktig menscykeln och våra fysiska upplevelser som kvinnor genom livet är för vårt inre mående. Hon utbildade sig i Well Woman Yoga och gick Womens Quest Apprenticeship Training hos Red School om menscykeln.
Anna föreläser och håller workshops om menscykeln, samt erbjuder 1:1 menscykel coaching samtal. Som Birth Keeper håller hon 1:1 samtal i födsel- och förlossningsbearbetning, samt free birth samtal.
Utbildningar
- Birth Keeper: The Compass, 2023 Online, Free Birth Society
- Doula: Doulautbildning, 2021 Göteborg Sverige, Förlossningsgruppen
- Gravidyoga: Pregnancy Yoga Teacher Training 40h, 2019 London, Uma Dinsmore Tuli & Lisa White
- Menscykeln: Womens Quest Apprenticeship, maj-sept 2018 Stroud England, Red School Alexandra Pope & Sjanie Hugo Wurlitzer
- Yoga, kvinnor: Well Woman, Yoni Shakti Yoga Therapy Teacher Training 40h, 2018 Portugal, Uma Dinsmore Tuli & Sivani Mata
- Kvinnor: Creativity, Sexuality and the Cycles of our Lives 6h, 2017 London, Uma Dinsmore-Tuli & Sivani Mata
- Avslappning: Total Yoga Nidra Teacher and Facilitator Training 40h, 2017 Aran Islands Irland, Uma Dinsmore-Tuli & Nirlipta Tuli
- Avslappning: Yoga Nidra Foundation 12h, 2016 Dublin Irland, Uma Dinsmore-Tuli & Nirlipta Tuli
- Yoga: Hatha Yoga Teacher Training 200h, 2014 Mysore Indien
Cyklisk Kraft 